La Pelle in Menopausa

Con il termine menopausa si intende l’interruzione naturale del ciclo mestruale da almeno 12 mesi consecutivi, generalmente nelle donne occidentali di età compresa tra i 49 e 52 anni. Con l’interruzione fisiologica dell’attività ovarica viene a cessare la produzione degli ormoni gonadici femminili, quali gli estrogeni e il progesterone.Innescando conseguenti alterazioni che si ripercuotono a […]

Mangia una Mela

Una ricerca italiana riconferma, qualora ce ne sia ancora bisogno, che le mele fanno davvero bene alla linea e, sopratutto, alla salute. E il classico detto: “Una mela al giorno toglie il medico di torno” sembra oggi più che mai di estrema attualità. Abbassare la Glicemia La mela verde (Granny Smith) è senza dubbio la […]

Cosmesi e Terza Età – la Rubrica del Farmacista

Oggi per le persone anziane si sprecano controlli e terapie, visite per l’ipertensione cardiologiche, neurologiche ed altre trascurando, l’aspetto estetico-dermatologico, dimenticando che la pelle è l’organo più esteso del nostro corpo umano. Protegge e ospita tutti i sistemi fisio-chimici essenziali per la vita ed è anche una barriera protettiva contro le aggressioni meccaniche, fisiche e […]

Le Mele e Lo Sport: La Doppietta Perfetta

Lo sapete che le mele e lo sport sono la doppietta perfetta? Se siete amanti del fitness e persone sportive, sicuramente sarete attenti all’ alimentazione. Quindi ci poniamo due domande, quale alimento mangiare prima di un allenamento e cosa mettere in tavola dopo un allenamento. Le mele sono vostre alleate in questo caso, ricche di […]

Occhi: Proteggiamoli

Oggi più che mai, soprattutto in tempi di distanziamento sociale, strumenti come PC, smartphone oppure tablet, sono diventati apparecchi indispensabili per lavorare, comunicare, mantenere i contatti. Li usiamo praticamente ovunque e in qualsiasi momento, per tempi prolungati. Ma l’uso smodato di apparecchi video può provocare disturbi ai nostri occhi, a volte delle vere e proprie […]

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